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中老年人减肥怎么减肥

中老年人减肥怎么减肥？中老年人肥胖是比较常见的现象，针对这种情况，小编给大家做了以下的总结。＆ldquo；所以大多数老年朋友普遍信奉＆ldquo；千金难买老来瘦＆rdquo；这一信条，但是一味追求＆ldquo；老来瘦＆r

Salve焕颜多效面霜焕活肌肤能量

一到冬季，皮肤就开始干燥，这是因为人体的皮脂、水分分泌会在寒冷时逐渐减少，不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分。每到这个时候，补水保湿就是护肤的重中之重。但不得不说的是，补水和保湿并不完全等同。前者如我们平时用的面膜和

冬装时尚搭配技巧有哪些

冬装时尚搭配技巧有哪些？囧仙下凡在冬天，许多女孩将有衣服和衣服，他们不会感到疲倦或臃肿。冬天的衣服很难搭配。因为它们温暖时尚，所以必须时尚，简洁大方。这真的是个问题。别担心，今天的小编要分享冬季时尚搭配技巧的亲，

教你扎马尾辫 6步轻松搞定

马上教大家6步做成一个时髦的高髻，体现出你的魅力。我们由请Mark Townsend，纽约Sally Hershberger Downton沙龙手把手教你怎么在家自己做高髻。只需一个卷发棒，时尚发型做来！1.DIY前的准

敏感肌肤更容易长斑敏感肌肤怎么淡斑

敏感肌肤的人们日常护肤都是小心翼翼的，一不小心就会出现肌肤过敏的现象，可是生活中很多敏感肌肤更容易长斑，大家都知道长斑对于任何人们来说都是一件十分烦恼的事情，严重的影响人们的美丽容颜，敏感肌肤怎么淡斑呢？爱美的你不妨和小

防晒霜需要卸妆吗？防晒霜该怎么卸妆?

一年四季防晒是少不了的护肤工作，尤其是在夏季防晒更是护肤的重中之重，做好防晒可以延缓肌肤衰老，但是很多对防晒忽略的一点，就是防晒霜要及时的卸妆，不然也会伤害到皮肤，那么防晒霜该怎么卸妆？下面小编来为大家介绍防晒霜怎么卸妆

去角质! 轻轻松松搞定多余角质

人体每天都在进行着规律的新陈代谢，我们的皮肤也不例外。每天皮肤上会产生大量的新生细胞，而那些已经老去的表皮细胞就被我们称作了角质。去除角质也要对应正确的方法，不让皮肤受到过度的伤害，轻松搞定多余角质。1、不求量多，但求种

《安家》朱闪闪剧中造型汇总朱闪闪服装搭配推荐

《安家》朱闪闪剧中造型非常的青春靓丽，时尚的衣服搭配让很多姐妹羡慕不已，想要买朱闪闪同款衣服，包包，耳饰等，八宝网带来《安家》朱闪闪剧中造型汇总朱闪闪服装搭配推荐。《安家》朱闪闪剧中造型汇总其实朱闪闪确实只是个拿底薪的

冬季保养皮肤有讲究这些护肤雷区不能碰

女孩子无论在什么季节都是爱美的，严寒的冬季美女们都是怎么护肤的呢？大家都知道皮肤干燥需要补水，天冷喜欢晒太阳，那么大家知道冬季护肤有哪些不能碰的雷区吗？避免这些护肤雷区，你对皮肤的护理才算是正确的哦，下面让我们一起来脸更

日杂志推荐夏日最新时尚长卷发

大海赐予我们的神奇的力量，让我们总能无穷无尽的发现它的美，在碧海蓝天下，穿着心爱的连衣裙，心旷神怡，这唯美浪漫的风格令人陶醉。海蓝色的连衣裙，材质飘逸柔软，适合在海边度假时穿着，夸张的饰品带出浓郁的民族风，白色宽檐

排毒工作要经常做如何看脸判断是否需要排毒呢？

身体毒素过多，对大家的健康影响是很大的，尤其是一些毒素的积累，已经显示在大家的脸上。这个时候的你，是否知道自己的身体已经有了过量的毒素呢？想要做好身体的排毒，对于身体的提示，大家一定要做好了解。五脏疾病在脸上，脸色不好看

卷发马尾发型 5步DIY今秋女人味十足

整天披着的长烫发看起来有点沉闷，想改变形象吗？下面给你介绍一款发型，简单五步就能拥有温柔女人味，来看看具体步骤吧。TIPS：头顶的头发以及后脑勺处头发都要有蓬松感，才是创造出性感发型的关键！侧面效果看背面是不是也很吸引呢

如何去除面部皱纹？7 个方法应对面部皱纹

面部出现皱纹是哪些爱美女性都不希望看到的，日常不注意保养，日常一些不好的习惯，还有丰富的面部表情很容易导致皱纹出现，那么如何去除面部皱纹呢？下面小编来为大家介绍有效帮助去除干纹和表情纹的方法，一起来具体看看吧。方法一：多

染发也要选择绝顶的美色

从来没有尝试过自己在家染发？是怕染不好，还是觉得手续太复杂？自己动手，真能达到专业级的效果吗？教你两招卡尼尔的染发推广大使、美发专家田洪禹的“独门秘笈”。选发色染浅不超过3度染发的原理，就是打开保护头发的毛鳞片，脱掉头发

开眼角术的优势和弊端

拥有一双美丽的眼睛是每个女性的向往，但如果眼睛不够大，就回使得女性的魅力值大减，于是很多人选择了做开眼角手术，今天我们就开眼角弊端＆优势做详细介绍。整形专家表示，开眼角手术有八种不同的方法，各种开眼角弊端＆优势如下：一、

如何在暑假期间变美 2020暑期变美小技巧

每个女生都想着自己越来越美，即将迈入大学或开始新的学期，在暑假期间都可以通过生活习惯和美白，减肥，让自己变得更加完美和自信起来，提升个人魅力，2020如何在暑假期间变美？下面八宝网带来介绍。如何在暑假期间变美？发型非常快

化妆水怎么用化妆水8大妙用

化妆水也称紧肤水、爽肤水、柔肤水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，为使用保养品作准备，使肌肤更好地吸收，这就是化妆水受欢迎的原因了。但是你知道么，小小的化妆水其实还具有很

烤瓷牙多少钱一颗,烤瓷牙价格,烤瓷牙的种类及价钱

有人说“烂牙似金，把根留住”，有人觉得一口烤瓷牙人变漂亮百倍，在牙齿美容方面各有各的见解，可唯一离不来的是：我们需要去了解它的性能、价格、优缺点等等，接下来我们就来全面认识烤瓷牙。镍铬合金烤瓷牙价格也叫贱金属烤瓷牙，十年

20岁肌肤的年轻保养法护肤DIY

　　20岁的我们正青春年少，肌肤的修复能力也是最强的，这时候的新陈代谢速度很快，因此我们的护肤工作也比较简单，只要清洁补水就足够了。在护肤品的选择上，只要适合自己的肌肤，一瓶洁面乳一瓶保湿水再加一个保湿乳其实就足够了。　

懒女人要美白抗皱嫩起来护肤DIY

　　觉得保养护肤的步骤很繁琐，而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序？NONONO，不要抱着这种心理。要知道，世上没有丑女人，只有懒女人。其实只要掌握一点小技巧，就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来。

鸡蛋美白面膜怎么做,鸡蛋怎么做面膜可以美白

鸡蛋不仅仅是用来吃的，还可以用来敷脸美容，用鸡蛋清直接敷脸，或是搭配其他食材一起做面膜，可以很好的滋润肌肤，起到美白，祛斑，增强皮肤弹性等好处，那么下面来看看鸡蛋美白面膜怎么做。蛋清猕猴桃美白面膜美容功效：补水，美白，为

水润美肌不惹“火” 亮泽好肤质靠调理养颜食谱

　　从中医的角度解释，“火”分为“实火”和“虚火”。“实火”指的是集体活动过于亢奋，代谢废物产生太多导致排泄不畅，人经常伴有”头痛”、眼红、”便秘”、容易”流鼻血”、皮肤油腻、长出”脓包”型的痘痘、口气重、爱”出汗”等现

夏季肌肤需要保湿的6个时刻

　　1、干燥紧绷时　　OL们在办公室这样干燥的室内，肌肤的水分迅速蒸发，肌肤干燥紧绷。当你没有办法在办公室里用滋润的乳霜滋润肌肤再做一遍按摩，蕴含透明质酸、玫瑰萃取等保湿成分的化妆水就有了“必须存在”的理由，成为肌肤的“

简单又神奇的偏方护肤DIY

　　1.除面部皱纹　　鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。　　2.皮肤粗黑　　靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，

养颜的四种水果越吃越美养颜食谱

　　一、葡萄　　葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、

肌肤要排毒才能白皙柔嫩护肤技巧

　　推荐阅读：这八个习惯正在摧毁你的秀发　　排毒的意义：延缓肌肤老化速度　　毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，同样会对肌肤造成伤害。　　生活作

用白醋洗脸多久一次才正确告诉你正确的方法护肤DIY

　　白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。但因为白醋酸性比较强，所以需要正确地使用白醋美容。　　用白醋洗脸的正确方法多久一次才有效　　白醋有美容效果，便宜

云南白肉的做法养颜食谱

［原料/调料］五花肉 1斤蒜末 3大匙葱花 2大匙姜末 3大匙辣椒末少许盐 1大匙白醋 5大匙味精少许糖少许水 1/2杯［制作流程］（1）准备1锅水，煮开后放入五花肉煮5分钟，以筷子在肉上戳洞，之

用食物润肤的偏方哪些食物能够润肤护肤技巧

　　很多人一想到润肤都会想到说去买一些润肤的产品。其实在我们的生活中有很多的食物又能够起到润肤的作用。今天小编就为大家推荐几种能够润肤的食物，以及每日护理肌肤的步骤。赶紧来看看吧!　　食物润肤偏方　　将香蕉捣碎，加入牛奶

更年期补钙吃什么最好 6种食物强效补钙

更年期女性对钙的吸收能力下降，容易出现腿疼，骨质疏松等等现象，所以，日常饮食要注意补钙，那么，更年期缺钙吃什么？更年期补钙吃什么好？牛奶牛奶当中含有的钙质较多，约半斤牛奶，就含钙300毫克，它的钙质较容易被人体吸收，同时

青春期、哺乳期易长“附乳”

家住农村的陈某结婚多年近期终于怀孕了，然而最近发生在陈某身体的奇怪变化却让她又羞又怕。原来，随着陈某的肚子渐渐隆起，她竟发现自己的双侧腋下长出了两对像乳房的东西，有时还很痛。经广州市肿瘤医院胸外科的王远东教授检查，她长的

破解江湖传言去熊猫眼偏方哪个靠谱?问题肌肤

　　黑眼圈不是一天形成的，即使你每天睡足觉，黑眼圈也可能挂在你脸上。为了去黑眼圈大家一定想了不少法子吧，那么，江湖上流传的那些去黑眼圈偏方妙方是否靠谱呢？今天咱们就来探讨下这个问题。【更多去黑眼圈的内容，请点击】　　偏

怎么随时随地肌肤保湿方法

　　充足的水分能够减弱肌肤的敏感度，增加敏感肌肤的抗受能力，肌肤只有喝饱了水，才能慢慢健康起来。　　推荐方法：　　1、用温水洗脸，太热或太冷的水有可能刺激到皮肤。　　2、尽量选择不起泡的洗面奶。洗面奶中的起泡剂很容易破坏

爱“读”广告(休闲生活)

许多人讨厌在电视节目中看到广告，而我却偏偏喜欢看广告，不是简单“看”，而是“读”。事实上许多广告创意独特，用语凝练且画面优美，充满活力和幻想。我是在看到那则格力电器的形象广告后喜欢上“读”广告的。“养天地正气，问人间暖凉

人流广告入侵大学校园引尴尬(图)护肤DIY

这样的广告偷偷贴进校园每天50元服务女大学生在长春某高校读大二的女生小西，在寝室楼下无意中接到一张广告卡片，她觉得卡片比较精致就收下了，也没仔细看广告的内容就放进口袋。不久，男朋友无意中看见广告卡片，当即和她吵了一架；原

滥用激素膏，脸上长红斑

“近十年来，各种强效的外用激素制剂不断问世，引发的皮质类固醇激素依赖性皮炎（简称激素依赖性皮炎）呈明显上升趋势，成为皮肤科门诊的常见病之一。”中南大学附属湘雅医院皮肤科主任、博士生导师谢红付教授说。谢教授指出，该病主要是

牛奶水果简单美白法护肤技巧

　　阳光照射下许多爱美的女士突然惊觉自己就是比别人黑一点、暗一点、没光彩一点、脸上的色斑比别人多一点。　　冬天可以用粉妆来遮掩，阳光就像照妖镜般，皮肤所有的问题都暴露出来!下面向大家推荐几种美白的方法：　　1、牛奶美白：

把问题头发交给嘴巴

不知道你有没有这种感觉，市场上多数宣称能美发的产品，往往是治标不治本，用来护发尚可，想彻底解决问题发质，它们就有些力不从心了。　　想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能

怀孕期间注意要点

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀孕前应终止这些不良嗜好：

明星妈妈们大话舐犊之情

　　靓丽的女艺人与缤纷的娱乐圈总是遥相呼映的，由于各种原因，许多女明星不愿结婚，更不愿生孩子，但也有不少人却心甘情愿抛开娱乐圈的浮华虚名，一心相夫教子。于是，娱乐圈里多了一群明星妈妈。昨日，记者就通过电话，采访到了她们中

修容棒和气垫bb谁先用,先用气垫bb还是修容棒

修容棒和气垫bb都属于彩妆品，通常会一直使用到，那么当两者物品同时使用时，应该先用气垫bb还是修容棒呢？修容棒和气垫bb谁先用先用气垫bb，后用修容棒。修容棒在使用时的位置是在底妆后，而气垫bb霜就是底妆的一种，因此是先

五一出游推荐海边美肤计划护肤技巧

　　往海边游玩时的护理方法　　美丽定律1 密集”防晒”　　在阳光沙滩嬉戏时，肌肤也无时无刻不暴露在头号天敌紫外线的照射下，防晒自然成为旅行护肤的重量级角色。防晒只看SPF值已经远远不够了，SPF只能防御UVB，真正的阳光

晒后修复完全手册（下）

家居自助修复妙方全公开　　　　晒后修复霜多采用嗜哩或凝胶剂型，在一时没有的情况下，也可以通过家中原料就地取材达到绿色自助护理的效果。　　　　1、饮用矿泉水。常放一瓶矿泉水在冰箱中。随时可用以轻拍干面部。如果将其倒在用完的

卧蚕可以整吗,卧蚕能整出来吗

卧蚕指的是紧邻睫毛下缘，一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，有卧蚕的人眼神会变得更加可爱，这也让许多人想尽办法都想拥有，那么卧蚕可以整吗？卧蚕可以整吗可以。卧蚕能使眼睛显得更大，使人显得更加

补血益气汤养颜食谱

补血益气汤的特色：黄婉秋的养颜秘方。补血益气汤的制作材料：主料：川芎10克，当归10克，生鸡蛋一个，黄芪10克，党参10克。补血益气汤的做法：下两碗水中火煮10分钟；鸡蛋剥壳后，加入三分之一块阿胶，再中火煮10分钟，吃鸡

冬季补水保湿的方法有哪些护肤DIY

　　冬季的时候天气干燥有许多人的肌肤容易干燥，那么他们有什么比较好的方法补水保湿呢？具体该怎么做呢？下面给大家介绍冬季补水保湿的方法，供大家参考。　　1、敷面时间找对补水效果翻倍除了日间10点时的敷面效果最好，也可在有重

热水泡脚可以去湿气吗,热水泡脚能去湿气吗

进入冬季，天气逐渐变得寒冷，用热水泡脚有很多好处，那么对于身体湿气重的人来说，热水泡脚可以去湿气吗？热水泡脚可以去湿气吗热水泡脚可以去湿气。泡脚是很好的除湿方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好。出大汗伤阴，风走湿留，微微

女性必不可少的9种果蔬养颜食谱

＞＞推荐阅读：让肌肤更有弹性的冬季养生汤　　杏　　不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C 及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17 含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B 族维

它们的对抗阳光与美白护肤技巧

　　阳光中的杀手　　紫外线根据波长分三类，由短到长顺序分为UV-C（200-280nm）、UV-B（280-320nm）及UV-A（320-400nm），波长越短对肌肤影响力越强，但波长最短的UVC被臭氧层吸收，不能到达

四大方案拒绝干发静电分叉

我们的头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象--静电，发丝飘落，发端分叉。尤其是在这个干冷的冬天。　　　　检验一下，如果你的头发摸上去涩涩的，就说明头发中的水分正在流失！　　　　你的秀

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